Mindfulness Oefeningen - Mediteren: Meditatie Muziek (LP)

"Mediteren: Meditatie Muziek" is een omvangrijk en divers album van Mindfulness Oefeningen, uitgegeven op 12 juli 2011 onder het label Meditatie Muziek. Met een totale speelduur van 2 uur en 54 minuten, biedt dit album een rijke collectie van 20 tracks die elk een unieke meditatieve ervaring bieden. Van diepe meditatie en mindfulness-oefeningen tot hypnotische muziek en chanten, dit album dekt een breed scala aan meditatieve technieken en stijlen.

De muziek varieert van kalme, ambient geluiden met instrumenten zoals de didgeridoo en Tibetaanse zingende kommen, tot ritmische drumming en native American fluitmuziek. Er is ook een track gewijd aan kinderyoga, wat dit album geschikt maakt voor alle leeftijden. Of je nu op zoek bent naar ontspanning, diepe meditatie, of zelfs gewichtsverlies, dit album biedt een track die bij jouw behoeften past.

Mindfulness Oefeningen heeft een album samengesteld dat niet alleen geschikt is voor meditatie, maar ook voor yoga, hypnotherapie en andere ontspanningstechnieken. De diverse tracks bieden een rijke palet van geluiden en ritmes die je kunnen helpen om tot rust te komen, je focus te verbeteren, of gewoonweg te genieten van een moment van stilte.