Mindfulness Oefeningen - Mindfulness (LP)

"Mindfulness Oefeningen" brengt met hun debuutalbum "Mindfulness" een unieke en ontspannende ervaring op 24 januari 2023 via het label Workout Elec Snap 5. Dit album, met een totale speelduur van 19 minuten, bestaat uit zeven korte maar krachtige tracks die geïnspireerd zijn door verschillende mindfulness-oefeningen. Van "In the Desert" tot "Creation", elk nummer is ontworpen om je te helpen je te concentreren, te ontspannen en je bewustzijn te vergroten.

De muziek van "Mindfulness Oefeningen" is perfect voor iedereen die op zoek is naar manieren om stress te verminderen, angst te verminderen of gewoon meer aanwezig te zijn in het hier en nu. De tracks zijn gebaseerd op verschillende mindfulness-oefeningen, zoals ademhalingsoefeningen, body scans en aandachtige bewegingen. Dit album is een uitstekende manier om je dagelijkse routine te verrijken en je mentale en fysieke gezondheid te verbeteren.

Of je nu een beginner bent in mindfulness of een ervaren praktijker, "Mindfulness" van "Mindfulness Oefeningen" biedt een kalmerende en bevorderende geluidslandschap dat je kunt integreren in je dagelijks leven. Laat de rustige en ontspannende muziek je begeleiden naar een staat van innerlijke vrede en bewustzijn.