Alben
the 4-7-8 calm: a breathwork journey - 478 mindfulness breathing

478 Mindfulness Breathing - The 4-7-8 Calm: A Breathwork Journey (LP)

478 Mindfulness Breathing

2024
15 Titel
1 uur, 3 min

The 4-7-8 Calm: A Breathwork Journey

Verfügbarkeit bei amazon.de prüfen

Produktbeschreibung

Entdecke "The 4-7-8 Calm: A Breathwork Journey" von 478 Mindfulness Breathing, ein Album, das am 4. Oktober 2024 unter dem Label Breathing Space Rec. erscheint. Mit einer Laufzeit von 1 Stunde und 3 Minuten bietet dieses Werk eine Sammlung von 15 Titeln, die sich ausschließlich auf die beruhigende Praxis des 4-7-8-Atemens konzentrieren. Jeder Track ist eine Einladung zur Entspannung und Achtsamkeit, perfekt für Momente der Ruhe und des inneren Friedens.

478 Mindfulness Breathing präsentiert hier eine vielfältige Palette an Atemtechniken, darunter Box Breathing, 4-7-8 Breathing, Step Breathing und Calming Breath. Diese einfachen, aber wirksamen Übungen können sofort angewendet werden, um Stress abzubauen und die mentale Klarheit zu fördern. Das Album ist eine Fortsetzung ihres vorherigen Werks "Tibetan Bowls & 4-7-8: Breaths of Serene Echoes", das am 29. August 2024 veröffentlicht wurde und ebenfalls 10 Titel umfasst.

Ob du nach einer Methode suchst, um besser einzuschlafen, deine Atemtechnik zu verbessern oder einfach nur eine Auszeit vom Alltag zu nehmen, "The 4-7-8 Calm: A Breathwork Journey" bietet dir die perfekte Begleitung. Tauche ein in die Welt der Achtsamkeit und lass dich von den beruhigenden Klängen und Atemführungen von 478 Mindfulness Breathing leiten.

Tracks

Breathwork Journey478 Mindfulness Breathing
4:06
Breathing for Sleep (4-7-8 Breathing)478 Mindfulness Breathing
4:34
Embrace of the Inhale (4-7-8 Breathing)478 Mindfulness Breathing
5:05
Tummo Breathing (4-7-8 Breathing)478 Mindfulness Breathing
3:54
Breath of Wisdom (4-7-8 Breathing)478 Mindfulness Breathing
3:54
Calm Breaths (4-7-8 Breathing)478 Mindfulness Breathing
3:13
Exhale the Noise (4-7-8 Breathing)478 Mindfulness Breathing
3:54
Buteyko Breathing (4-7-8 Breathing)478 Mindfulness Breathing
4:34
Rhythmic Breaths (4-7-8 Breathing)478 Mindfulness Breathing
5:07
Exhale Negativity (4-7-8 Breathing)478 Mindfulness Breathing
3:15
Diaphragmatic Breathing (4-7-8 Breathing)478 Mindfulness Breathing
4:13
Mountain Breaths (4-7-8 Breathing)478 Mindfulness Breathing
4:06
Echoes of Stillness (4-7-8 Breathing)478 Mindfulness Breathing
4:13
Night's Quiet Breath (4-7-8 Breathing)478 Mindfulness Breathing
5:05
Cycle of Soothing Breaths (4-7-8 Breathing)478 Mindfulness Breathing
4:15

PLAY ON SPOTIFY

Produktspezifikationen

Details

Album: The 4-7-8 Calm: A Breathwork Journey
Künstler: 478 Mindfulness Breathing
Album-Veröffentlichungsdatum: 4 oktober 2024
Label: Breathing Space Rec
Verfügbar: Nein

Produktinformationen

Mono oder Stereo: Stereo
Spieldauer: 1 uur, 3 min
Titel: 15 Titel

Sonstiges

Limited Edition: Nein
Box-Set: Nein
Remastered: Nein
Neuauflage: Nein

Ihr neuer Plattenspieler

Egal, ob Sie gerade erst mit dem Sammeln von Vinyl beginnen oder schon jahrelang drehen, der richtige Plattenspieler macht den ganzen Unterschied. Wir haben die besten Optionen für jedes Budget ausgewählt.

Entdecken Sie unsere Auswahl an Plattenspielern

Bewertungen

Noch keine Bewertungen

Wie halten wir Bewertungen authentisch?

Ob eine Bewertung positiv, negativ oder neutral ist, wir veröffentlichen sie immer. Wir prüfen jedoch jede Bewertung, um sicherzustellen, dass sie authentisch und frei von Schimpfwörtern ist. Diese Überprüfungen erfolgen automatisch, obwohl gelegentlich ein Mensch eingreift. Wir bezahlen niemals für Bewertungen.