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the 4-7-8 calm: a breathwork journey - 478 mindfulness breathing

478 Mindfulness Breathing - The 4-7-8 Calm: A Breathwork Journey (LP)

478 Mindfulness Breathing

2024
15 Titel
1 uur, 3 min

The 4-7-8 Calm: A Breathwork Journey

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Produktbeschreibung

Entdecke "The 4-7-8 Calm: A Breathwork Journey" von 478 Mindfulness Breathing, ein einzigartiges Album, das am 4. Oktober 2024 unter dem Label Breathing Space Rec. veröffentlicht wird. Dieses Album bietet eine Sammlung von 15 meditativen Tracks, die jeweils auf der beruhigenden 4-7-8 Atemtechnik basieren und speziell darauf ausgelegt sind, deinen Geist zu beruhigen und deinen Körper zu entspannen.

Mit einer Gesamtspielzeit von 1 Stunde und 3 Minuten lädt dich dieses Album ein, in eine Welt der Achtsamkeit und inneren Ruhe einzutauchen. Jeder Track, von "Breathwork Journey" bis "Cycle of Soothing Breaths", ist sorgfältig komponiert, um dir zu helfen, Stress abzubauen, den Schlaf zu verbessern und deine Atemtechniken zu vertiefen. Egal, ob du dich auf das "Tummo Breathing" oder das "Diaphragmatic Breathing" konzentrierst, jedes Stück bietet eine einzigartige Atmosphäre, die dich in einen Zustand tiefer Entspannung führt.

478 Mindfulness Breathing hat mit diesem Album ein Werk geschaffen, das nicht nur für Meditationssitzungen, sondern auch für den täglichen Gebrauch geeignet ist. Ob du dich nach einem langen Tag entspannen möchtest oder deine Atemübungen vertiefen willst, "The 4-7-8 Calm: A Breathwork Journey" ist dein idealer Begleiter. Tauche ein in die beruhigenden Klänge und entdecke die Kraft der bewussten Atmung.

Tracks

Breathwork Journey478 Mindfulness Breathing
4:06
Breathing for Sleep (4-7-8 Breathing)478 Mindfulness Breathing
4:34
Embrace of the Inhale (4-7-8 Breathing)478 Mindfulness Breathing
5:05
Tummo Breathing (4-7-8 Breathing)478 Mindfulness Breathing
3:54
Breath of Wisdom (4-7-8 Breathing)478 Mindfulness Breathing
3:54
Calm Breaths (4-7-8 Breathing)478 Mindfulness Breathing
3:13
Exhale the Noise (4-7-8 Breathing)478 Mindfulness Breathing
3:54
Buteyko Breathing (4-7-8 Breathing)478 Mindfulness Breathing
4:34
Rhythmic Breaths (4-7-8 Breathing)478 Mindfulness Breathing
5:07
Exhale Negativity (4-7-8 Breathing)478 Mindfulness Breathing
3:15
Diaphragmatic Breathing (4-7-8 Breathing)478 Mindfulness Breathing
4:13
Mountain Breaths (4-7-8 Breathing)478 Mindfulness Breathing
4:06
Echoes of Stillness (4-7-8 Breathing)478 Mindfulness Breathing
4:13
Night's Quiet Breath (4-7-8 Breathing)478 Mindfulness Breathing
5:05
Cycle of Soothing Breaths (4-7-8 Breathing)478 Mindfulness Breathing
4:15

PLAY ON SPOTIFY

Produktspezifikationen

Details

Album: The 4-7-8 Calm: A Breathwork Journey
Künstler: 478 Mindfulness Breathing
Album-Veröffentlichungsdatum: 4 oktober 2024
Label: Breathing Space Rec
Verfügbar: Nein

Produktinformationen

Mono oder Stereo: Stereo
Spieldauer: 1 uur, 3 min
Titel: 15 Titel

Sonstiges

Limited Edition: Nein
Box-Set: Nein
Remastered: Nein
Neuauflage: Nein

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