Hazy Visions - The Stillness of Night: Perfecting 4-7-8 Breathing for Rest (LP)

"Deze verfrissende collectie van Hazy Visions, getiteld 'The Stillness of Night: Perfecting 4-7-8 Breathing for Rest', biedt een diepgaande en ontspannende ervaring die perfect is om je dag af te sluiten of om een moment van rust te vinden. Het album, uitgebracht op 24 juli 2024 onder het label Meditation Day Project, duurt ongeveer een uur en vijf minuten en is ontworpen om je te helpen de voordelen van de 4-7-8 ademhalingstechniek te ontdekken en te beheersen.

Elk nummer op het album is zorgvuldig samengesteld om je te begeleiden door verschillende ademhalingsoefeningen, variërend van serene cycli tot mystieke reizen en energiserende praktijken. Of je nu op zoek bent naar een manier om stress te verminderen, je ademhaling te verbeteren of gewoon een moment van stilte te vinden, dit album biedt een breed scala aan tracks om aan je behoeften te voldoen.

Met een rustgevende en kalmerende sfeer, is 'The Stillness of Night' ideaal voor meditatie, yoga of gewoon om je dag af te sluiten met een moment van innerlijke rust. Laat je meenemen door de soepele overgangen en diepgaande ademhalingsoefeningen die Hazy Visions heeft samengesteld, en ontdek de kracht van de 4-7-8 ademhalingstechniek voor jezelf."