Namaste Läkning Yoga presenteert hun nieuwste album, "Skörd måne meditation & Höstdagjämning meditation," een verzameling van 14 ontspannende en genezende tracks die je meenemen op een reis van zelfontdekking en fysiek welzijn. Met een duur van 55 minuten biedt dit album een uitgebreide ervaring die gericht is op anti-veroudering yoga, uithoudingsvermogen, optimisme, fysieke conditie en spieruithoudingsvermogen.
Het album, uitgebracht op 27 september 2021 onder het label Bilateral Stimulation Records, begint met twee meditatieve tracks, "Skörd måne meditation" en "Höstdagjämning meditation," die je helpen om te ontspannen en je geest te kalmeren. Van daaruit gaat het album verder met een reeks yoga- en meditatie-gerelateerde tracks, zoals "Anti age ansiktsyoga," "Klimakteriet stressavlastning" en "Sängstämningskontroll," die je helpen om je lichaam en geest te versterken en te genezen.
Naast de meditatieve en yoga-gerelateerde tracks biedt het album ook een aantal energieke en inspirerende tracks, zoals "Energi reinkarnation," "Börja leva" en "Att vara närvarande," die je helpen om je energie te verhogen en je te concentreren op het heden. Het album sluit af met twee ontspannende tracks, "Anti Age -ljud för smärtlindring" en "Djupa skogar reflektioner," die je helpen om te ontspannen en je lichaam en geest te genezen.
Namaste Läkning Yoga is een ervaren yoga- en meditatie-instructeur die zich richt op het verbeteren van het fysieke en mentale welzijn van haar studenten. Haar unieke benadering van yoga en meditatie, gecombineerd met haar warme en aanmoedigende stijl, maakt haar een geliefde instructeur bij haar studenten en luisteraars over de hele wereld. Met dit album biedt ze een krachtige en genezende ervaring die je zeker zult willen ervaren.
