Mindfulness Meditation Unit - Practising Mindfulness: The Sounds of Inner Peace, Meditation Bowls, Bells and Hz Frequency Music (LP)

"Practising Mindfulness: The Sounds of Inner Peace, Meditation Bowls, Bells and Hz Frequency Music" is een ontspannende en inspirerende collectie van 17 nummers, uitgebracht op 10 juli 2023 door Mindfulness Meditation Unit onder het label Rehegoo USA. Met een totale duur van 1 uur en 6 minuten, biedt dit album een diepgaande ervaring van meditatieve geluiden en frequenties die gericht zijn op innerlijke vrede en spirituele groei.

Het album begint met "Buddhist Path" en sluit af met "Tibetan Bowls and Mindfulness", en bevat een mix van meditatieve geluiden, Tibetaanse komgeluiden, en specifieke frequenties zoals 728 Hz, die bekend staan om hun helende en uitbreidende effecten. Enkele opvallende nummers zijn "Spiritual Guide", "Yoga Vibe", "Compassion of Heart", en "Deepening Psychic Awareness", die elk een unieke sfeer en focus bieden voor meditatie en ontspanning.

Mindfulness Meditation Unit brengt met dit album een verscheidenheid aan geluiden en technieken samen die helpen bij mindfulness, yoga en spirituele ontdekking. Of je nu op zoek bent naar een manier om je dag af te sluiten, je meditatie te verdiepen of gewoon even tot rust te komen, dit album biedt een geluidslandschap dat je kan ondersteunen in je zoektocht naar innerlijke vrede en bewustzijn.