Catherine Green - Mindfulness (LP)

"Mindfulness" van Catherine Green is een diepgaande meditatieve reis die je uitnodigt om volwaardig aanwezig te zijn in het hier en nu. Dit album, dat op 30 april 2025 uitkomt, is een verzameling van twaalf ontspannende tracks die je begeleiden door verschillende meditatieve staten. Met een totale speelduur van 52 minuten, biedt "Mindfulness" een rustgevende en bewustwordende ervaring die perfect is voor zowel beginners als gevorderde meditatiebeoefenaars.

Catherine Green, bekend om haar werk in persoonlijke groei en mindfulness, leidt je door een reeks oefeningen die gericht zijn op het verbeteren van je bewustzijn en innerlijke rust. Van "I Am Fully Present" tot "Peace Begins with Awareness," elk nummer is ontworpen om je te helpen je gedachten te kalmeren en je te concentreren op het huidige moment. De tracks zijn zorgvuldig samengesteld om een vloeiende en harmonieuze ervaring te bieden, met een focus op ademhaling, waarneming en innerlijke stilte.

"Mindfulness" wordt uitgebracht door het label Spiritual Resonance in Music, wat de diepgaande en spirituele aard van het album onderstreept. Of je nu op zoek bent naar een manier om je dag te beginnen, je gedachten te kalmeren of gewoon even tot rust te komen, dit album biedt een krachtig hulpmiddel voor je dagelijkse meditatie- en mindfulnesspraktijk. Laat de rustgevende stem van Catherine Green je begeleiden naar een staat van innerlijke vrede en bewustzijn.