"Meditation voor Slaap en Angst: Aandachtstherapie voor het Inslapen" is een ontspannende en genezende collectie van 14 nummers, samengesteld door de Einschlafen Akademie. Dit album, uitgebracht op 20 augustus 2021 onder het label Relaxland Records, biedt een heerlijke 57 minuten durende reis naar diepe ontspanning en rust. Het album is speciaal ontworpen om je te helpen om te gaan met angst en slaapstoornissen, en je te begeleiden naar een diepe, rustige slaap.
Met een mix van slaaptherapie, meditatie, hypnose en New Age muziek, biedt dit album een breed scala aan ontspannende geluiden en melodieën. Van "Schlaftherapie gegen Angstzustände" tot "Friedlicher Schlaf jede Nacht", elk nummer is zorgvuldig samengesteld om je te helpen ontspannen, je zorgen te laten varen en in slaap te vallen. Of je nu worstelt met slaapstoornissen, angst of gewoon op zoek bent naar een manier om je dag af te sluiten met rust, dit album biedt de perfecte achtergrondmuziek.
Einschlafen Akademie heeft een unieke benadering van slaap- en angsttherapie, waarbij ze gebruik maken van verschillende technieken zoals meditatie, hypnose en New Age muziek. Dit album is het resultaat van hun expertise en ervaring op dit gebied. Of je nu een ervaren meditatiebeoefenaar bent of net begint met ontspanningstechnieken, dit album biedt iets voor iedereen. Laat de rustige melodieën en ontspannende geluiden je meenemen naar een diepe, rustige slaap.
