Breathing Dreams - In the Embrace of Night: Finding Peace with 4-4-4-4 Breathing (LP)

"In the Embrace of Night: Finding Peace with 4-4-4-4 Breathing" is een meeslepende verzameling van 18 tracks, speciaal ontworpen door Breathing Dreams om je te helpen tot rust te komen en je ademhaling te synchroniseren met een 4-4-4-4 ademhalingspatroon. Dit album, dat op 22 mei 2024 uitkwam bij Breathing Space Rec., biedt een totale duur van 1 uur en 17 minuten aan ontspanning en innerlijke vrede.

Elke track is zorgvuldig samengesteld om je te begeleiden door een reeks ademhalingsoefeningen die je helpen om je geest te kalmeren en je lichaam te ontspannen. Van "In the Embrace of Night" tot "Four Beats of Silence," elk nummer is een oefening in ademhaling en concentratie, perfect voor meditatie, yoga of gewoon om je dag af te sluiten met een gevoel van rust.

Breathing Dreams heeft zichzelf gevestigd als een kracht in het creëren van ademhalingsritualen die je helpen om tot rust te komen en je geest te kalmeren. Met een focus op het 4-4-4-4 ademhalingspatroon, biedt dit album een gestructureerde manier om je ademhaling te beheersen en je innerlijke vrede te vinden.

Of je nu een ervaren meditatiebeoefenaar bent of net begint met ademhalingsoefeningen, "In the Embrace of Night: Finding Peace with 4-4-4-4 Breathing" biedt een essentiële verzameling van tracks die je helpen om je ademhaling te synchroniseren en je geest te kalmeren. Laat de soepele melodieën en ritmische ademhalingspatronen je begeleiden naar een staat van diepe ontspanning en innerlijke vrede."