Ontspanning en Harmonie - Gebalanceerde Geest (LP)

"Gebalanceerde Geest" is een ontspannende en harmonieus samengestelde album van Ontspanning en Harmonie, uitgebracht op 19 augustus 2024 onder het label N-A Records. Met een totale speelduur van 1 uur en 3 minuten, biedt dit album een verzameling van 21 tracks die speciaal zijn geselecteerd om rust, vrede en innerlijke balans te bevorderen.

Deze album is een perfecte begeleiding voor yoga, mindfulness en meditatie, maar ook ideaal voor ontspanning in het dagelijks leven. Ontspanning en Harmonie brengt je in contact met de natuurlijke geluiden van Japanse tuinen, rustgevende wateren en serene natuurklanken die je helpen om af te schakelen en te ontspannen. De album bevat ook specifieke tracks voor zwangere vrouwen die yoga beoefenen, en voor wie wil leren omgaan met angst en stress.

Met een mix van instrumentale muziek, ademhalingsoefeningen en Pranayama yoga, biedt "Gebalanceerde Geest" een holistische benadering van ontspanning en welzijn. De album is een perfecte begeleiding voor wie op zoek is naar een moment van rust en innerlijke vrede in een drukke wereld.