Mira Selenith - Breath Awareness Practice (LP)

"Breath Awareness Practice" van Mira Selenith is een ontspannende en reflecterende album die je meeneemt op een reis van innerlijke rust en bewustzijn. Met een duur van 55 minuten biedt dit album een perfecte gelegenheid om even tot jezelf te komen en je ademhaling te gebruiken als een instrument voor ontspanning en meditatie. De nummers variëren van rustige, kalmerende geluiden tot diepergaande, reflecterende stukken, waardoor je een gevoel van vrede en balans kunt bereiken.

Mira Selenith, bekend om haar unieke benadering van geluid en meditatie, brengt met dit album een verzameling van nummers die speciaal zijn ontworpen om je te helpen je ademhaling te observeren en te controleren. Of je nu een ervaren meditatiebeoefenaar bent of net begint, dit album biedt een toegankelijke en effectieve manier om je ademhaling te gebruiken als een middel om je geest en lichaam te kalmeren.

Met titels zoals "Gentle Continuum," "Pause, Then Peace," en "Let Go on the Out-Breath," biedt "Breath Awareness Practice" een rijke en divers geluidspalet dat je meeneemt op een reis van zelfontdekking en innerlijke vrede. Het album wordt uitgebracht op 26 augustus 2025 onder het label Serenithe en is een must voor iedereen die op zoek is naar een manier om tot rust te komen en zichzelf beter te leren kennen.