Breathing Training Hill - 4-4-4-4: Breathing with the Night for Deep Tranquility (LP)

"4-4-4-4: Breathing with the Night for Deep Tranquility" van Breathing Training Hill is een unieke en ontspannende collectie van 18 tracks, elk ontworpen om je ademhaling te begeleiden en te verbeteren. Dit album, uitgebracht op 3 juni 2024 onder het label Breathing Space Rec., heeft een totale speelduur van 1 uur en 15 minuten. Elke track volgt een 4-4-4-4 ademhalingspatroon, wat betekent dat je vier seconden inademt, vier seconden houdt, vier seconden uitademt en vier seconden pauzeert voordat je begint met de volgende ademhaling. Dit ritme helpt om je ademhaling te synchroniseren met de muziek, wat resulteert in een diepe en rustgevende ervaring.

Breathing Training Hill brengt je in contact met de kracht van bewuste ademhaling door middel van een verscheidenheid aan tracks die variëren van "Quietude in Breath" tot "Exhaling Light". Elke track is zorgvuldig samengesteld om je te helpen je te ontspannen, je geest te kalmeren en je lichaam te verjongen. Of je nu een beginner bent in ademhalingstechnieken of een ervaren practitioner, dit album biedt een perfecte begeleiding voor je ademhalingsreizen. Laat je meenemen door de soepele en rustgevende klanken van Breathing Training Hill en ontdek de diepe rust die ademhaling kan brengen.