MediYoga

MediYoga est une pratique de yoga thérapeutique et holistique, idéale pour tous. Elle met l'accent sur des mouvements physiques doux, des exercices de respiration, de relaxation et de méditation. Fondé par Marie Androv, ancienne directrice du MediYoga Institute Sweden, cette méthode est enseignée par des professeurs qualifiés comme Marie elle-même, qui est également consultante en Mindfulness. MediYoga propose des cours, des retraites et des séances de Reiki, offrant une approche complète pour prendre soin de soi. Basé à Tours et Fondettes en France, MediYoga 37 invite à explorer des pratiques bienfaisantes pour améliorer la qualité de vie, que ce soit à travers des séances individuelles ou des forfaits.