Re-Relaxation

Re-Relaxation est un artiste qui invite à une pause bienfaisante dans un monde effréné. À travers des méthodes corps-esprit comme le training autogène, la relaxation de Jacobson et la sophronisation, Re-Relaxation guide vers une détente profonde et une meilleure gestion du stress. Son approche, inspirée par des techniques variées comme le Pilates et le stretching, vise à réduire les tensions musculaires et à rééquilibrer le système neurovégétatif. En intégrant des éléments visuels relaxants, Re-Relaxation crée une expérience immersive pour se reconnecter à soi-même et retrouver le calme intérieur. Une rencontre artistique et thérapeutique pour (re)découvrir la sérénité.