Plongez dans une expérience de méditation apaisante avec "Tibetan Bowls for Deep Breath: The 4444 Meditation" de Kundalini: Yoga, Meditation, Relaxation. Ce nouvel album, sorti le 29 avril 2024 sous le label Meditation Day Project, est une invitation à explorer les bienfaits de la respiration consciente accompagnée des sons envoûtants des bols tibétains.
Avec une durée totale d'une heure et six minutes, cet album se compose de quinze pistes, chacune guidant le pratiquant à travers le rythme 4-4-4-4 de respiration profonde. Des titres comme "Deep Dive Breathing" et "Breathing Grace" illustrent la diversité des approches proposées, tandis que des morceaux tels que "The Silence of Air" et "The Sacred Breath" évoquent une atmosphère de sérénité et de connexion spirituelle.
Les bols tibétains, connus pour leurs vibrations harmoniques, servent de toile de fond à cette pratique méditative, créant une ambiance propice à la relaxation et à la concentration. Que vous soyez un pratiquant expérimenté ou un novice en quête de calme, cet album offre un guide complet pour intégrer la respiration consciente dans votre routine quotidienne.
Ne manquez pas cette opportunité de découvrir les bienfaits de la méditation guidée par la respiration et les sons des bols tibétains, le tout présenté par Kundalini: Yoga, Meditation, Relaxation.
Tracks
Tibetan Bowls for Deep BreathKundalini: Yoga, Meditation, Relaxation, Meditation in My Room, Yoga Soul
Deep Dive Breathing (4-4-4-4 Breathing Pattern)Kundalini: Yoga, Meditation, Relaxation, Meditation in My Room, Yoga Soul
Exhale the Dusk (4-4-4-4 Breathing Pattern)Kundalini: Yoga, Meditation, Relaxation, Meditation in My Room, Yoga Soul
Whispered Serenity (4-4-4-4 Breathing Pattern)Kundalini: Yoga, Meditation, Relaxation, Meditation in My Room, Yoga Soul
Four Corners of Breath (4-4-4-4 Breathing Pattern)Kundalini: Yoga, Meditation, Relaxation, Meditation in My Room, Yoga Soul
Breathing Grace (4-4-4-4 Breathing Pattern)Kundalini: Yoga, Meditation, Relaxation, Meditation in My Room, Yoga Soul
The Silence of Air (4-4-4-4 Breathing Pattern)Kundalini: Yoga, Meditation, Relaxation, Meditation in My Room, Yoga Soul
Pursed Lip Breathing (4-4-4-4 Breathing Pattern)Kundalini: Yoga, Meditation, Relaxation, Meditation in My Room, Yoga Soul
Breathing in Light (4-4-4-4 Breathing Pattern)Kundalini: Yoga, Meditation, Relaxation, Meditation in My Room, Yoga Soul
Breath as a Feather (4-4-4-4 Breathing Pattern)Kundalini: Yoga, Meditation, Relaxation, Meditation in My Room, Yoga Soul
Breathing the Dream (4-4-4-4 Breathing Pattern)Kundalini: Yoga, Meditation, Relaxation, Meditation in My Room, Yoga Soul
Heartbeat and Breath (4-4-4-4 Breathing Pattern)Kundalini: Yoga, Meditation, Relaxation, Meditation in My Room, Yoga Soul
Air's Gentle Flow (4-4-4-4 Breathing Pattern)Kundalini: Yoga, Meditation, Relaxation, Meditation in My Room, Yoga Soul
The Sacred Breath (4-4-4-4 Breathing Pattern)Kundalini: Yoga, Meditation, Relaxation, Meditation in My Room, Yoga Soul
The Quiet Pulse (4-4-4-4 Breathing Pattern)Kundalini: Yoga, Meditation, Relaxation, Meditation in My Room, Yoga Soul
Air's Whispering Hush (4-4-4-4 Breathing Pattern)Kundalini: Yoga, Meditation, Relaxation, Meditation in My Room, Yoga Soul
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