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4-7-8: your guide to mindful breathing - meditation in my room

Meditation in My Room - 4-7-8: Your Guide to Mindful Breathing (LP)

Meditation in My Room

2024
10 morceaux
42 min

4-7-8: Your Guide to Mindful Breathing

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Description du produit

"4-7-8 : Votre Guide vers une Respiration Pleine de Conscience" est une expérience auditive immersive conçue par Meditation in My Room, sortie le 22 juillet 2024 sous le label Meditation Day Project. Cet album de 42 minutes est une exploration approfondie de la technique de respiration 4-7-8, une méthode éprouvée pour calmer l'esprit et apaiser le corps.

Chaque piste de l'album, allant de "Your Guide to Mindful Breathing" à "Pursed Lip Breathing (4-7-8 Breathing)", guide l'auditeur à travers des exercices de respiration spécifiques, accompagnés de mélodies apaisantes et de rythmes naturels. Que vous soyez un débutant en méditation ou un pratiquant expérimenté, cet album offre une ressource précieuse pour intégrer la pleine conscience dans votre quotidien.

Meditation in My Room a soigneusement composé chaque morceau pour créer une atmosphère de tranquillité et de sérénité. Les titres comme "Breathing the Dream" et "The Flow of Calm" illustrent parfaitement l'intention de l'artiste de transformer la pratique de la respiration en une expérience méditative profonde et enrichissante.

"4-7-8 : Votre Guide vers une Respiration Pleine de Conscience" est bien plus qu'une simple collection de pistes audio ; c'est un outil pratique pour ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être mental et physique. Que vous soyez à la recherche de relaxation, de réduction du stress ou simplement d'un moment de calme dans votre journée, cet album est une ressource inestimable pour vous accompagner dans votre voyage vers une respiration plus consciente et une paix intérieure durable.

Tracks

Your Guide to Mindful BreathingMeditation in My Room, Meditation Music Club, Meditation Music Masters
4:26
Breathing the Dream (4-7-8 Breathing)Meditation in My Room, Meditation Music Club, Meditation Music Masters
4:29
Ebb and Flow of Breath (4-7-8 Breathing)Meditation in My Room, Meditation Music Club, Meditation Music Masters
4:36
Breaths of Dawn (4-7-8 Breathing)Meditation in My Room, Meditation Music Club, Meditation Music Masters
3:54
Breath of Hope (4-7-8 Breathing)Meditation in My Room, Meditation Music Club, Meditation Music Masters
5:05
The Silent Breath (4-7-8 Breathing)Meditation in My Room, Meditation Music Club, Meditation Music Masters
3:46
Breath and Spirit (4-7-8 Breathing)Meditation in My Room, Meditation Music Club, Meditation Music Masters
3:15
The Flow of Calm (4-7-8 Breathing)Meditation in My Room, Meditation Music Club, Meditation Music Masters
4:06
Eternal Breaths (4-7-8 Breathing)Meditation in My Room, Meditation Music Club, Meditation Music Masters
4:13
Pursed Lip Breathing (4-7-8 Breathing)Meditation in My Room, Meditation Music Club, Meditation Music Masters
4:06

PLAY ON SPOTIFY

Spécifications du produit

Détails

Album: 4-7-8: Your Guide to Mindful Breathing
Artiste: Meditation in My Room
Date de sortie de l'album: 22 juli 2024
Label: Meditation Day Project
Disponible: Non

Informations produit

Mono ou stéréo: Stéréo
Durée: 42 min
Pistes: 10 pistes

Autre

Édition limitée: Non
Coffret: Non
Remasterisé: Non
Réédition: Non

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