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four angles of breath: a 4444 calmness guide - guided box breathing

Guided Box Breathing - Four Angles of Breath: A 4444 Calmness Guide (LP)

Guided Box Breathing

2024
13 Titel
56 min

Four Angles of Breath: A 4444 Calmness Guide

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Produktbeschreibung

Tauche ein in die Welt der Achtsamkeit und des inneren Friedens mit "Four Angles of Breath: A 4444 Calmness Guide", dem neuesten Werk von Guided Box Breathing. Dieses Album, das am 30. Juli 2024 via Breathing Space Rec. veröffentlicht wird, bietet eine sanfte und strukturierte Reise durch verschiedene Atemtechniken, die speziell darauf ausgelegt sind, Stress abzubauen und innere Ruhe zu fördern.

Mit einer Laufzeit von 56 Minuten präsentiert "Four Angles of Breath" eine Sammlung von 13 Tracks, die alle auf dem 4-4-4-4 Atemmuster basieren. Jeder Track ist sorgfältig komponiert, um den Atemfluss zu unterstützen und eine tiefe Entspannung zu fördern. Von "Grace of the Exhale" bis "Inhale Exhale Repeat" führt dich Guided Box Breathing durch eine Reihe von Atemübungen, die sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Praktizierende geeignet sind.

Dieses Album ist nicht nur eine Sammlung von Atemübungen, sondern auch ein umfassender Leitfaden für diejenigen, die ihre Atemtechniken vertiefen und ihre mentale Gesundheit verbessern möchten. Egal, ob du nach einer Möglichkeit suchst, den Alltagsstress zu reduzieren oder einfach nur einen Moment der Ruhe in deinem Tag zu finden, "Four Angles of Breath" bietet dir die Werkzeuge, die du brauchst. Lasse dich von den beruhigenden Klängen und den präzisen Atemmustern in eine Welt der Gelassenheit und des inneren Friedens führen.

Tracks

A 4444 Calmness GuideGuided Box Breathing
5:07
Grace of the Exhale (4-4-4-4 Breathing Pattern)Guided Box Breathing
4:15
Buteyko Breathing (4-4-4-4 Breathing Pattern)Guided Box Breathing
5:05
Breathing Under Moonlight (4-4-4-4 Breathing Pattern)Guided Box Breathing
4:29
Pursed Lip Breathing (4-4-4-4 Breathing Pattern)Guided Box Breathing
3:46
Exhale the Past (4-4-4-4 Breathing Pattern)Guided Box Breathing
3:13
Four Seconds to Peace (4-4-4-4 Breathing Pattern)Guided Box Breathing
4:15
Veil of Breaths (4-4-4-4 Breathing Pattern)Guided Box Breathing
4:06
Tibetan Practice (4-4-4-4 Breathing Pattern)Guided Box Breathing
5:07
Inhale Courage (4-4-4-4 Breathing Pattern)Guided Box Breathing
3:28
Bhastrika Breathing (4-4-4-4 Breathing Pattern)Guided Box Breathing
3:54
Exhale to Tranquility (4-4-4-4 Breathing Pattern)Guided Box Breathing
4:36
Inhale Exhale Repeat (4-4-4-4 Breathing Pattern)Guided Box Breathing
4:36

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Produktspezifikationen

Details

Album: Four Angles of Breath: A 4444 Calmness Guide
Künstler: Guided Box Breathing
Album-Veröffentlichungsdatum: 30 juli 2024
Label: Breathing Space Rec
Verfügbar: Nein

Produktinformationen

Mono oder Stereo: Stereo
Spieldauer: 56 min
Titel: 13 Titel

Sonstiges

Limited Edition: Nein
Box-Set: Nein
Remastered: Nein
Neuauflage: Nein

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