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finding peace: managing stress and anxiety - sonia white

Sonia White - Finding Peace: Managing Stress and Anxiety (LP)

Sonia White

2024
20 Titel
1 uur, 14 min

Finding Peace: Managing Stress and Anxiety

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Produktbeschreibung

"Entdecke mit Sonia White eine umfassende Sammlung von 20 Tracks, die sich auf das Management von Stress und Angst konzentrieren. Mit einer Gesamtspieldauer von 1 Stunde und 14 Minuten bietet dieses Album eine Fülle von Strategien und Techniken, die dir helfen, innere Ruhe zu finden und ein stressfreies Leben zu führen. Sonia White, bekannt für ihre tiefgehenden Ansätze zur Stressbewältigung, präsentiert auf 'Finding Peace: Managing Stress and Anxiety' eine Vielzahl von Themen, die von Schlafverbesserung über Angstbewältigung bis hin zur Depressionstherapie reichen. Die Tracks bieten praktische Tipps und bewährte Methoden, um den Alltag zu meistern und ein ausgeglichenes Leben zu führen. Mit 'Finding Peace: Managing Stress and Anxiety' erhältst du ein wertvolles Werkzeug, um deine mentale Gesundheit zu stärken und ein Leben in Balance zu führen. Das Album erscheint am 4. Januar 2024 unter dem Label RMG Rec. und ist ein unverzichtbarer Begleiter für alle, die nach inneren Frieden und Wohlbefinden streben."

Tracks

Sleep Better NaturallySonia White
4:22
Beat Insomnia TodaySonia White
4:22
Anxiety Relief TipsSonia White
5:13
Depression Recovery GuideSonia White
3:30
Stress-Free LivingSonia White
3:00
Better Sleep HabitsSonia White
3:39
Overcoming InsomniaSonia White
3:27
Coping with AnxietySonia White
2:59
Fighting DepressionSonia White
3:07
Stress Reduction MethodsSonia White
3:13
Sleep Wellness StrategiesSonia White
3:35
Insomnia SolutionsSonia White
3:27
Anxiety Management TechniquesSonia White
3:56
Depression: Find HopeSonia White
3:05
Relaxation for StressSonia White
3:42
Healthy Sleep TipsSonia White
3:17
Dealing with InsomniaSonia White
4:26
Anxiety Relief TechniquesSonia White
4:12
Conquering DepressionSonia White
4:18
Stress-Free LifestyleSonia White
3:05

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Produktspezifikationen

Details

Album: Finding Peace: Managing Stress and Anxiety
Künstler: Sonia White
Album-Veröffentlichungsdatum: 4 januari 2024
Label: RMG Rec
Verfügbar: Nein

Produktinformationen

Mono oder Stereo: Stereo
Spieldauer: 1 uur, 14 min
Titel: 20 Titel

Sonstiges

Limited Edition: Nein
Box-Set: Nein
Remastered: Nein
Neuauflage: Nein

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