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cognitive behavioral techniques for migraine relief - anti stress & unwind

Anti Stress & Unwind - Cognitive Behavioral Techniques for Migraine Relief (LP)

Anti Stress & Unwind

2025
20 Titel
1 uur, 18 min

Cognitive Behavioral Techniques for Migraine Relief

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Produktbeschreibung

Entdecken Sie "Cognitive Behavioral Techniques for Migraine Relief", das neueste Meisterwerk von Anti Stress & Unwind, erschienen am 21. Januar 2025 unter dem Label New Age Three Records. Mit einer Gesamtspielzeit von 1 Stunde und 18 Minuten bietet dieses Album eine umfassende Sammlung von gesprochenen Entspannungstherapien und geführten Meditationen, die speziell darauf ausgelegt sind, Migräne zu lindern und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.

Die 20 Tracks des Albums decken eine breite Palette von Techniken ab, darunter kognitive Verhaltenstherapie, Yoga-Sitzungen, Achtsamkeitsübungen und körperliche Aktivitäten wie Tai Chi. Jeder Track ist sorgfältig gestaltet, um Ihnen zu helfen, Stress abzubauen, Schmerzen zu lindern und ein ausgewogenes, erfülltes Leben zu führen. Von sanften Stimmeführungen bis hin zu beruhigenden Affirmationen bietet dieses Album eine Fülle von Ressourcen, die Ihnen helfen, innere Ruhe und Gelassenheit zu finden.

Anti Stress & Unwind kombiniert wissenschaftlich fundierte Methoden mit entspannenden Klängen, um Ihnen eine effektive und nicht-invasive Möglichkeit zu bieten, Ihre Migräne zu bewältigen. Ob Sie nach einer Methode zur Schmerzlinderung suchen oder einfach nur eine Auszeit vom Alltag brauchen, dieses Album ist Ihr idealer Begleiter.

Tauchen Sie ein in die beruhigende Welt von "Cognitive Behavioral Techniques for Migraine Relief" und entdecken Sie die Kraft der Entspannung und Achtsamkeit.

Tracks

Spoken Relaxation Therapy - Cognitive Behavioral Techniques for Migraine ReliefMeditation & Stress Relief Therapy, Relaxation Sleep Meditation, Anti Stress & Unwind
3:26
Spoken Words - Yoga SessionsRelaxation Sleep Meditation, Meditation & Stress Relief Therapy
5:05
Serene Vocal Relaxation: Effective Pain ReliefMeditation & Stress Relief Therapy, Anti Stress & Unwind
3:55
Voice Guidance: Resilience TrainingMeditation & Stress Relief Therapy, Anti Stress & Unwind
4:03
Soft-Spoken Voice - Occupational TherapyAnti Stress & Unwind
3:26
Spoken Words, Joy and FulfillmentRelaxation Sleep Meditation, Meditation & Stress Relief Therapy
3:26
Relaxing Spoken Guidance - Preparing for SuccessRelaxation Sleep Meditation, Anti Stress & Unwind
3:20
Gentle Voice - Balanced Lifestyle ChoicesAnti Stress & Unwind
3:20
Voice Guidance: Spiritual Wellbeing PracticesRelaxation Sleep Meditation, Anti Stress & Unwind
4:03
Spoken Affirmation, Renew and RefreshMeditation & Stress Relief Therapy, Anti Stress & Unwind, Relaxation Sleep Meditation
3:53
Relaxing Spoken Guidance, Self-MassageRelaxation Sleep Meditation
4:03
Gentle Voice: Calm and Serene SpacesMeditation & Stress Relief Therapy, Anti Stress & Unwind, Relaxation Sleep Meditation
4:31
Gentle Voice: Stop for HelplessnessAnti Stress & Unwind, Relaxation Sleep Meditation, Meditation & Stress Relief Therapy
4:31
Spoken Word Guided Meditation: Work-Life BalanceAnti Stress & Unwind
4:09
Soothing Voice Meditation - Mindfulness ExercisesRelaxation Sleep Meditation, Anti Stress & Unwind
4:00
Soothing Voice Meditation, Positive DaysAnti Stress & Unwind, Meditation & Stress Relief Therapy, Relaxation Sleep Meditation
4:47
Spoken Word Guided Meditation, Physical ActivityAnti Stress & Unwind, Relaxation Sleep Meditation, Meditation & Stress Relief Therapy
4:00
Soothing Voice Meditation - Tinnitus TreatmentMeditation & Stress Relief Therapy
3:30
Voice Guidance - Tai Chi ExercisesMeditation & Stress Relief Therapy
3:20
Spoken Affirmation: Overcoming FearsRelaxation Sleep Meditation
4:03

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Produktspezifikationen

Details

Album: Cognitive Behavioral Techniques for Migraine Relief
Künstler: Anti Stress & Unwind
Album-Veröffentlichungsdatum: 21 januari 2025
Label: New Age Three Records
Verfügbar: Nein

Produktinformationen

Mono oder Stereo: Stereo
Spieldauer: 1 uur, 18 min
Titel: 20 Titel

Sonstiges

Limited Edition: Nein
Box-Set: Nein
Remastered: Nein
Neuauflage: Nein

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