Autumnal Equinox - Yoga Trainer - Yoga Para Embarazadas (LP)

"Yoga Trainer - Yoga Para Embarazadas" von Autumnal Equinox ist ein umfassendes und beruhigendes Album, das speziell für Schwangere und alle, die nach Entspannung und innerer Harmonie suchen, konzipiert wurde. Mit einer Laufzeit von über drei Stunden bietet dieses Album eine breite Palette an Klängen und Instrumentalen, die darauf abzielen, Stress abzubauen, die Konzentration zu fördern und den Geist zu beruhigen.

Die Tracks reichen von sanften, meditativen Klängen bis hin zu speziellen Übungen wie Pranayama und Tai Chi, die helfen, den Atem zu kontrollieren und die Achtsamkeit zu schulen. Besonders hervorzuheben sind die Tracks wie "Música Relajante" und "Sonidos de la Naturaleza", die natürliche Geräusche wie Regen und Meereswellen nutzen, um eine Atmosphäre der Ruhe zu schaffen. Auch für werdende Mütter gibt es passende Tracks wie "Yoga Meditacion" und "Sanación Interior", die speziell auf ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind.

Das Album wurde am 6. Juli 2016 von Equipment Media International veröffentlicht und ist eine wunderbare Begleitung für Yoga-Sitzungen, Meditationen oder einfach nur zum Entspannen. Autumnal Equinox hat mit diesem Album ein Werk geschaffen, das nicht nur die körperliche, sondern auch die geistige Gesundheit fördert.