"Antes de Dormir" von Dormir Profundamente en Minutos ist eine umfassende Sammlung von Meditations- und Entspannungstechniken, die speziell darauf ausgelegt sind, den Geist zu beruhigen und einen tiefen, erholsamen Schlaf zu fördern. Mit einer Laufzeit von eineinhalb Stunden bietet das Album, das am 13. August 2020 unter dem Label "Para Calmar la Mente" veröffentlicht wurde, eine breite Palette an Meditationsstilen und -techniken, die sowohl Anfänger als auch erfahrene Meditierende ansprechen.
Die 35 Tracks des Albums, darunter "En el Momento", "Metas", "La Meditación Es la Medicación" und "Meditación Matutina", bieten eine strukturierte und abwechslungsreiche Reise durch verschiedene Meditationstechniken. Von geführten Meditationen über Atemübungen bis hin zu Visualisierungen deckt das Album alle Aspekte der Meditation ab. Jeder Track ist darauf ausgelegt, den Hörer in einen Zustand tiefer Entspannung zu versetzen und den Geist auf den Schlaf vorzubereiten.
Dormir Profundamente en Minutos, bekannt für ihre Arbeit mit "Relajación: Por Rosa", bringt ihre Expertise in den Bereichen Meditation, Hypnose und Entspannungstechniken ein, um ein Album zu schaffen, das nicht nur beim Einschlafen hilft, sondern auch den Alltag entspannter und bewusster gestalten kann. Die ruhigen und beruhigenden Klänge, kombiniert mit klaren Anweisungen und Visualisierungen, machen "Antes de Dormir" zu einem wertvollen Begleiter für jeden, der nach innerer Ruhe und einem besseren Schlaf sucht.
Tracks
En el MomentoDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
Pulsera de AjusteDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
Ayudas de MeditacionDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
Rocas de MeditacionDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
MetasDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
Formación del ProfesoradoDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
La Meditación Es la MedicaciónDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
Grupo de MeditacionDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
Canal de EnergiaDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
Tu Propio InstructorDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
Aviso SonoroDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
Meditación en Todas PartesDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
Solo por DiversiónDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
Maestro de MeditacionDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
Movimiento InternoDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
Gurú de la MeditacionDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
Cojín de OrejaDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
Meditacion DiariaDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
La Meditación Salva VidasDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
Beneficios InmediatosDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
Lugar de MeditacionDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
Piedras de EquilibrioDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
PaseoDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
Comenzar en Algun LugarDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
Kit de MeditacionDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
Convertirse en ReyDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
En Tu DiarioDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
Hazte SocialDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
Vibracion MeditacionDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
Respirar Bajo el AguaDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
Esta Es la ClaveDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
TécnicaDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
Escuela de MeditacionDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
Asuntos de MeditacionDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
Otra SesionDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
Nación de la MeditaciónDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
Meditacion MatutinaDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
Otro DíaDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
FuncionaDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
Pose de MeditacionDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
Modo de MeditacionDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
Tu Propio MentorDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
Maestro InternoDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
Alrededor del MundoDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
Semana de MeditacionDormir Profundamente en Minutos, Meditación: Por Mateo, Dormir Profundamente Hipnosis
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